Секрет наших улыбок

Каждый из нас хотел бы иметь белые здоровые красивые зубы, потому что белоснежная улыбка давно уже является визитной карточкой успеха: успеха в делах, в семейной жизни.

Однако сохранить зубы здоровыми не так-то просто, кариес и болезни десен являются сегодня самыми распространенными заболеваниями на планете. Главной причиной их возникновения, что установлено абсолютно точно, являются бактерии зубного налета. Существует два эффективных способа профилактики, т.е. предотвращения разрушения зубов – здоровое питание и регулярная чистка зубов с использованием качественных средств гигиены.

Зубная паста, как самое распространенное профилактическое средство, играет особую роль. Ее состав должен отвечать возрастным требованиям и учитывать состояние здоровья органов полости рта. Вместе с появление первого зуба у ребенка должны появиться первые зубная паста и зубная щетка. Специальные зубные пасты ускоряют процесс созревания эмали зубов, способствуют ее укреплению.

Зубные щетки должны быть со щетиной средней плотности из искусственных волокон. Форма ручки зубной щетки для детей должна быть несколько толще, чем для взрослых. Меняют зубную щетку каждые 2-3 месяца. Язык тоже нужно чистить, так как это «место встречи» бактерий, вызывающих кариес, заболевания десен, неприятный запах изо рта. Для этого используют либо зубную щетку мягкой жесткости, либо специальный скребок.

Промежутки между зубами нуждаются в особом уходе. Для удаления налета и частиц пищи из промежутков между зубами используют зубные стоматологические нити, так называемые «флоссы». Если нет возможности почистить зубы зубной щеткой, воспользуйтесь жевательной резинкой. Употреблять ее рекомендуется непосредственно после приема пищи, не чаще 3 раз в день по 5-7 минут. Себя надо любить, за собой надо ухаживать и прививать эти навыки своим детям. Навыки ухода за полостью рта, навыки соблюдения режима дня, режима питания, здорового образа жизни.

За соответствующими рекомендациями и разъяснениями вы всегда можете обратиться к стоматологам нашей поликлиники.

Селиванова С.В.